Thoái hóa cột sống cổ là hội chứng mà hầu như hiện tại ai cũng mắc phải, tác nhân là do tuổi càng già xương bắt đầu lão hóa và quan trọng nhất là khi xã hội ngày càng tiến triển thì chúng ta đã quá bận rộn và không còn năm tháng để vận động nữa. Chính vậy nên, một khi đã bị bệnh dù muốn hay không bạn vẫn nên tập bài tập VLTL chữa cột sống thoái hóa cổ bằng các bài tập đó là. Những triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống cổ khi gặp phải Đau vùng cổ: hàng ngày bị các lần đau thành từng cơn tại cổ, mỗi sáng khi ngủ dậy hoặc ngồi làm việc quá lâu trong một động tác sẽ khiến bạn bị cứng hay vẹo cổ, khó khăn trong việc cử động xoay cổ. Tê mỏi vai gáy: không chỉ vùng cổ mà hai bên bả vai & gáy đều xuất hiện những cơn đau, các cơn đau này ngày càng không ngừng và kéo tới bất ngờ. Đau hoặc tê lan xuống hai cánh tay: khi bệnh bước vào giai đoạn nặng hơn là các lần đau thành từng cơn sẽ lan xuống một hoặc hai bên cẳng tay gây đau, tê. Đau đầu, chóng mặt: không những cánh
Phương thức chữa trị thoái hoá cột sống thực tế là khá đa dạng. Cấp bách là phải dựa vào trạng thái sức khoẻ cũng như mức độ thái hoá đốt sống của người đau. Thực tế, chưa có vị thuốc thoái hoá cột sống nào được cho là công hiệu nhất, chỉ có giải pháp chữa trị thoái hoá xương sống phù hợp nhất đối với từng tình trạng riêng biệt của người đau. Vì thế, người đau và con người nhà cần phải hiểu biết về bệnh tình & đánh giá nhược điểm và ưu điểm để chọn lọc ra một giải pháp điều trị thoái hoá đốt sống hợp lý nhất. Cơ bản thì thoái hoá xương sống là việc những sụn ở đốt sống, những đĩa đệm hay những khớp bị thoái hoá. Khi các đĩa sụn nằm giữa các đốt đốt sống bị yếu đi & dễ vỡ, khi đó, con người ta gọi là đĩa đệm bị thoái hoá. Khi sụn của những khớp trên bị mòn đi, con người ta gọi sau đây viêm xương khớp hay thoái hoá xương sống. Những tình huống trên rất dễ dẫn tới việc bị lồi hay thoát vị đĩa đệm, có lúc là hẹp xương sống gây áp lực đến các sợi dây thần kinh vùng nà