Chuyển đến nội dung chính

Khái niệm thoái hóa đốt sống

[Bệnh xương khớp] Theo đánh giá từ các chuyên viên y học Việt nam, tỉ số những con người ở độ tuổi từ 50 trở lên mắc các bệnh về xương khớp khoảng 80%. Trong đó khoảng 32% bị cột sống thoái hóa. Đây là con số đáng lo ngại & mỗi ngày gia tăng.

Khái niệm thoái hóa đốt sống


Thoái hóa đốt sống là bệnh gặp nhiều ở độ tuổi trung niên hoặc người cao tuổi. Và hiện đang ngày một trẻ hóa ở lứa tuổi 35. Vị trí thoái hóa thường ở cổ, vai, gáy, thắt lưng,… do chịu nhiều lực tác động dễ gây ra tổn thương sụn khớp ở cột sống.

Khái niệm thoái hóa đốt sống


Xương sống toàn thân con người có 12 đốt sống ngực, 7 cột sống cổ, 5 đốt thắt lưng, 5 cột sống cùng & 4 xương sống cụt. Những đốt sống này được nối bằng những sợi dây chằng & bảo vệ bởi các bao khớp. Vậy nên, khi tuổi ngày một cao đi kèm xương đốt sống cũng sẽ bị bào mòn. Đến khi không còn đủ sức để nâng niu khối lượng toàn thân sẽ gây nên trạng thái thoái hóa.

Các dấu hiệu cột sống thoái hóa phổ biến nhất


- Ê ẩm lưng, cổ vai gáy bị đau & co cứng đột nhiên vào lúc buổi sáng mới ngủ dậy.

- Đau âm ỉ kéo lâu ngày này qua ngày khác, đau tăng khi cử động & giảm khi nghỉ ngơi...


Triệu chứng cho thấy bạn bị thoái hóa đốt sống


- Dấu hiệu bị cột sống thoái hóa thắt lưng: ca bệnh này, người đau sẽ cảm thấy đau ê ẩm vùng ngang thắt lưng, nhói buốt ở hông đi kèm các cảm thấy tê tê dọc từ mông xuống chân khiến người bệnh gặp gian khó trong việc đi đi lại lại.

- Dấu hiệu bị thoái hóa đốt sống cổ: người đau bị thoái hóa cột sống cổ thường có triệu chứng sự đau đớn ê ẩm khu vực cổ, mỏi gáy, lan xuống hai bả vai & cẳng tay, thậm chí đau kéo lên đỉnh đầu gây ù tai, chóng mặt…

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Đi tìm căn nguyên gây nên bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Khảo sát nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống thắt lưng. Thoái hóa đốt sống thắt lưng có thể dẫn dến những biến chứng nguy cấp như thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, thoái hóa đĩa đệm, hẹp đĩa đệm, làm biến dạng đốt sống ảnh hưởng tới nghĩa vụ vận động. Vậy nên, bạn nên để ý 5 căn nguyên chính gây thoái hóa cột sống thắt lưng dưới đây để biết cách phòng bệnh bệnh tốt nhất. Thoái hóa cột sống thắt lưng là trạng thái tổn thương sụn khớp, đĩa đệm cột sống, xương dưới sụn, màng hoạt dịch, dây chằng… gây đau & cắt giảm cử động xương sống thắt lưng mà không có dấu hiệu viêm. Thoái hóa đốt sống thắt lưng khiến bệnh nhân hàng ngày phải chịu đựng những cơn đau âm ỉ ở thắt lưng & lan xuống phía dưới, đốt sống biến dạng khiến việc đi đi lại lại vất vả, liên quan đến khả năng làm việc và sinh hoạt. >> Xem ngay: Khái niệm thoái hóa đốt sống là gì mà nguy hiểm vậy? 5 tác nhân chính gây cột sống thoái hóa thắt lưng Có nhiều tác nhân dẫn tới bệnh thoái hóa đốt sống thắt lư...

Chữa bệnh thoái hóa cột sống ở người trẻ

Em 35 tuổi, bị thoái hóa cột sống hai năm nay, nhờ bác sĩ tư vấn cách điều trị. (Anh Nhật). Trả lời: Chào bạn, Căn bệnh thoái hóa cột sống đang ngày càng phổ biến không chỉ ở người lớn mà với cả giới trẻ. Nguyên nhân do những thói quen không tốt trong sinh hoạt và làm việc khiến tiến trình lão hóa tự nhiên của cơ thể bị đẩy nhanh. Rất may bạn đã phát hiện bệnh của mình kịp thời. Độ tuổi của bạn vẫn còn có thể cải thiện bệnh trạng nhanh và hiệu quả bằng các phương pháp trị liệu thần kinh cột sống và vật lý trị liệu mà chưa cần dùng đến thuốc hay phẫu thuật. Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên về thần kinh cột sống để được tư vấn điều trị nhằm làm chậm tiến trình thoái hóa cột sống. Nếu cần bác sĩ sẽ chỉ định kết hợp vật lý trị liệu với nắn chỉnh bằng tay nhằm khôi phục tầm vận động tự nhiên của cột sống. Lần chẩn đoán trước của bạn cách đây hai năm. Vì vậy tôi khuyên bạn nên chụp X-quang hoặc MRI lại để bác sĩ kiểm tra và chẩn đoán chính xác tình trạng hiện tại như thế nào. Tùy ...

Cách tập luyện phù hợp với người cao tuổi

Hoạt động thể lực, tập thể dục thường xuyên là một yếu tố quan trọng, không chỉ có tác dụng đáng kể trong phòng ngừa và làm giảm những thay đổi về thể chất, tâm thần liên quan đến độ tuổi, mà còn giúp nâng cao thể lực và sức khỏe, khả năng giữ thăng bằng, phối hợp vận động và mức độ linh hoạt của cơ thể. Hơn thế nữa, hoạt động thể lực còn có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện tình trạng suy giảm chức năng cơ thể ngay cả ở những người mắc các bệnh mạn tính phức tạp. Lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp Xác định rõ mục đích tập luyện và đặt ra các mục tiêu ngắn - dài hạn cụ thể, có tính thực tế và khả thi nhất. Dựa trên tình trạng sức khỏe thể chất của bản thân mỗi người cao tuổi để lựa chọn loại hình vận động, cường độ, khối lượng vận động phù hợp trong từng giai đoạn và toàn bộ quá trình luyện tập. Hiệu quả của việc tập luyện chỉ có thể có được khi có một kế hoạch tập luyện khoa học, phù hợp với bản thân các cụ và được duy trì thường xuyên, lâu dài. Do đó nên khuyến khích người tập tự...